“Helathy yoga” koncept rada
Iako u ranijim textovima postoji objašnjenje mog koncepta rada, uvek je dobro da ga, s vremena na vreme, revitalizujem. ☆’Healthy yoga’ integriše više različitih stilova joge (hatha – vinyasa – flow – yin yoga). To je sistem koji obuhvata veoma korisne i izbalansirane asane (položaje tela), ali implementira i druge sisteme rada sa telom, kako […]